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自分軸になると 幸福感の向上、目標達成、ストレス軽減、自己肯定感が向上します

25.08.07

他人軸とは他人にどう見られたいか他人と比べてどうなのかという事ですね。心理療法では人に悪く思われているのではないかという思い込みを排除して···

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